Slanker zo!
Jij bent uniek
Je verdient het om slank, gezond, energiek, gelukkig en mooi te zijn.
Consultaties op afspraak
Persoonlijk voedingsadvies
Op maat van jouw levensstijl
Afvallen met persoonlijk advies
Slanker zo! biedt je een aangepast en persoonlijk afslankprogramma aan en begeleidt je tot aan jouw doel en ver erna!
Persoonlijke begeleiding met een warm hart
Bij Slanker zo! draait het niet alleen om kilo’s verliezen. Ruth Pattijn, erkend diëtiste, begeleidt je stap voor stap naar een gezondere levensstijl. Met aandacht voor jouw verhaal, jouw gewoontes en jouw emoties.
Wat je bij mij mag verwachten
Verandering begint niet bij een streng dieet, maar bij een warme aanpak die rekening houdt met wie jij bent. Samen zoeken we stap voor stap naar wat voor jou werkt.
Analyse van je situatie
We starten met een open gesprek. Ik luister naar jouw verhaal, je gewoontes en je bezorgdheden. Samen kijken we waar je vastloopt en wat je nodig hebt om vooruit te gaan.
Professionele planning
Geen standaard schema’s, maar haalbare stappen op jouw tempo. Zo voelt het nooit overweldigend en blijf je gemotiveerd.
Voeding & shoppinglijsten
Weet je niet goed waar te beginnen? Geen zorgen, ik help je met praktische tips en duidelijke richtlijnen, zodat je ook in drukke weken weet wat werkt voor jou.
Een beter gevoel in je vel
Door bewuster met voeding en jezelf om te gaan, merk je stap voor stap meer energie, een lichter lichaam en meer zelfvertrouwen.
Opvolging & steun
Samen sta je sterker. Met regelmatige coaching en gesprekken blijf je niet alleen op schema, maar krijg je ook steun op moeilijke momenten.
lichaamsanalyse
We volgen je vooruitgang nauwkeurig op. Zo zie je niet alleen verschil op de weegschaal, maar ook in spiermassa, vetpercentage en vitaliteit. Maar altijd met de nadruk op jouw welzijn, niet enkel op de cijfers.